[마포│24년 3분기] 웰니스 프로그램
2분기 웰니스
모집 기간
2024-06-29 00:00 ~ 2024-09-30 18:30
행사 일시
2024-07-02 00:00 ~ 2024-09-25 18:30
행사 장소
프론트원 19층 웰니스존

💡 공지사항

  • 본 프로그램은 프론트원 입주 임직원을 위한 웰니스 프로그램입니다.
  • 상단의 '신청하기'를 클릭하시면 예약페이지(되는시간)로 연동됩니다.
  • 예약페이지(되는시간) 시스템 특성상 한 번에 1개의 클래스 예약이 가능하오니 원하시는 클래스 횟수만큼 예약해주세요.
  • 클래스 시작 2시간 전 리마인드 알림을 카카오톡으로 안내 드립니다.
  • 프로그램 홍보를 위해 사진 촬영이 진행될 수 있는 점 양지 부탁드립니다.

프로그램 소개

프론트원 입주 임직원의 건강한 몸과 마음을 위해 디캠프가 웰니스 프로그램을 운영합니다. 디캠프 패밀리사 임프레시보(Impressivo), 리브라이블리(livelively)와 함께 건강한 프론트원 생활을 만들어보세요.

 

함께하는 디캠프 패밀리 스타트업

  • 임프레시보(Impressivo) : 3D Multi-touch 기반 행동분석 헬스케어 솔루션, Faiv
  • 리브라이블리(livelively) : 시니어 전문 만성질환 관리 헬스케어 서비스, 노리케어

프로그램 개요

  • 운영기간 : 24년 7월 2일(화) ~ 9월 25일(수) (총 13주) 매주 화,수요일 (공휴일 제외)
  • 수업장소 : 프론트원 19층 웰니스존 
  • 모집정원 : 회차별 20명
  • 수업내용 : 요가, 필라테스, 스트레칭, 명상 등
  • 참여대상 : 프론트원 11층 ~ 18층 입주사 임직원

  • 신청방법 : 본 페이지 상단 "신청하기”버튼을 통해 신청
  • 운영안내 : 회차별 25명까지 선착순 신청 가능하며, 시작 2시간 전 리마인드 안내
  • 준비사항 : 전신을 자유롭게 스트레칭할 수 있는 가벼운 운동복 차림 (운동화 필요 없음)

시간대

☀️아침 : 오전 8시 ~ 8시 50분

🌙저녁 : 오후 6시 30분 ~ 7시 20분

 

💛초급 : 땀이 나지 않거나, 약간만 나는 가벼운 운동

🧡중급 : 땀이 송글송글 맺히거나, 흐를 수 있는 강도의 운동

 

 

[🌞화요일(아침) : 이광희 코치님]

 

[🌜화요일(저녁) : 김슬기 코치님]

김

 

 

[🌞수요일(점심) : 강지호 코치님]    

강

 

[🌜수요일(저녁) : 노희 코치님]

노

 

참가자 안내

  • 상세 커리큘럼은 상황에 따라 추후 변동될 수 있습니다.

  • 원활한 수업 진행을 위해 시작 10분 전까지 현장 도착 부탁드립니다.

  • 불가피하게 참석이 어려운 경우, 수업 전일(D-1)까지 '카카오톡(되는시간)'을 통해 신청을 수정해주세요.
  • 본 프로그램은 프론트원 현 입주사를 위한 것으로, 행사일 기준 프론트원 입주사 임직원이 아닌 경우 신청 명단에서 제외됩니다.
 📣 문의처
📩 디캠프 커뮤니티팀 / E. community@dcamp.kr