d·camp officehours (group)

d·camp officehours (group)은 각 분야 최고 전문가와 선배창업자의 경험과 지식, 노하우 공유를 통해 스타트업이 현재 겪고 있는 문제점과 향후 예상되는 어려움을 해결하는 역량과 인사이트를 얻을 수 있는 디캠프 대표 프로그램입니다.

성장에 대한 압박과 늘 자신감있는 모습을 보여야 하는 부담감, 과도한 업무에서 오는 번아웃으로 창업자들의 어깨는 무겁고 마음을 돌볼 여유가 부족합니다. 

혼자하는 고민은 외롭고 지칠 수 있기에 비슷한 상황을 겪는 선배, 동료창업자, 그리고 전문가와 함께 마음 속 고민을 속시원히 나누고 현명한 대처방안을 알아보는 창업자 마인드케어 프로그램에서 든든한 힘과 위로를 얻으시길 바랍니다. 

디캠프는 창업자들의 마음건강과 행복을 응원하는 심리적 안전지대가 되겠습니다. 

🔉 스타트업 창업자들, 우울·불안 높아…정신건강 적신호

🔉 외로움 속에 홀로 싸우는 창업자…공황장애·강박증 앓는 경우 많아 심리적 안전지대 '디캠프' 활용을

d·camp officehours (group) : 창업가의 불안 (with 마보 유정은 대표)

성장에 대한 압박, 과도한 경쟁으로 인한 초조함, 어느 것 하나 확실하지 않은 미래로 스타트업 창업자라면 항상 초조하고 불안한 마음이 가득합니다.

하지만 그건 나만의 문제가 아닌 창업자라면 모두가 느끼는 어려움인데요. 실제로 스타트업 창업자는 일반 성인 대비 60%이상 높은 수준의 불안을 가지고 있다고 합니다. (d·camp x 분당서울대학교병원, "스타트업 창업자 정신건강 실태조사 보고서", 2022.07)

인간관계에서 오는 불안, 미래에 대한 불안, 스스로의 능력에 대한 불안.... 창업자가 공통적으로 느끼는 세 가지 불안에 대해 이야기를 나누는 시간을 준비했습니다.

불안이라는 감정에 잠식되지 않고 한 걸음 떨어져서 불안을 바라보고, 불안과 함께 갈 수 있는 마음의 힘을 키워보세요! 

구글의 명상 프로그램을 도입하여 창업자 명상모임인 '지퍼즈(gPause)' 운영하시고 국내 최초 마음챙김 명상 앱인 '마보'를 창업하여 과학적인 방법으로 명상 대중화에 앞장서고 있는 유정은 대표님과 함께 불안을 바라보고 함께 갈 수 있는 슬기로운 방법을 알아봅니다. 

[🍀유정은 대표님에 대해 더 알고 싶으시다면?]

- 아프고 힘들고 지친 ‘마음’ 또한 운동이 필요하다

- MZ가 꼭 알아야할 마음의 비밀 | EBR 원데이스쿨 유정은 (영상)

- 마보 대표 유정은 / 마음의 기초체력을 높이는 운동  (영상)

[🍀이런 분들께 추천드립니다]

• 매일 걱정과 불안으로 잠 못 이루시는 분

• 불안으로 일상과 업무에 지장이 있으신 분

• 불안을 평소에 관리하고 함께 가는 방법이 궁금하신 분

• 동료들이 겪는 불안 해소에 도움을 주고 싶으신 분

• 비슷한 상황을 겪는 동료 창업자와 경험을 나누며 공감과 위로를 받고 싶으신 분

[🍀프로그램 상세]